Trang chủ Sau khi sinh

Sau khi sinh

Bí quyết ăn uống tuyệt vời cho bà mẹ sau sinh

Mẹ sau sinh nên tập trung vào protein, nạp vitamin cần thiết và đừng bỏ qua dầu cá. Bà mẹ sau sinh nào cũng muốn giảm được hết chỗ mỡ bụng thật...

Các mẹ giảm cân sau sinh thất bại do đâu?

Sau khi sinh, phụ nữ luôn mong muốn lấy lại vóc dáng thon gọn, nhất là loại bỏ mỡ thừa ở vòng 2 để có thể thoải mãi trưng diện các...

Các bước massage ngực sau khi sinh để có nhiều sữa cho bé

Sữ mẹ rất tốt cho bé,  nhưng nhiều bà mẹ rất lo lắng vì không có sữa cho con bú, dưới đây là cách massage ngực giúp mẹ có nhiều sữa,...

Bí quyết trả lại làn da trắng hồng, hết nám sau sinh

Một trong những vấn đề mà đến 80% các mẹ gặp phải là tình trạng thâm và nám da ở vùng bụng sau sinh. Vậy đâu là bí quyết giúp các...

Bí quyết dùng nghệ làm đẹp sau sinh đúng cách

Nếu được sử dụng đúng cách, nghệ sẽ trở thành ''thần dược'' giúp sản phụ phục hồi sức khỏe và sắc đẹp sau khi sinh. Nghệ vàng là một loại gia vị...

Tác dụng của chuối đối với bà bầu sau sinh

Với lượng kali dồi dào, chuối không chỉ là món ăn chống chuột rút cho phụ nữ ... Khi mang thai, bà bầu thường bị chứng táo bón nhiều hơn do...

Mẹo giúp các mẹ làm đẹp da sau sinh với mật ong

Việc  mang thai và sinh nở sẽ ảnh hưởng không ít đến nhan sắc của bạn, vì thế hãy dành thời gian và một chút công sức để làm đẹp bản...

Phương pháp làm đẹp da mặt cải thiện vòng một sau sinh với hạt...

Hạt sen không chỉ cung cấp những dưỡng chất cần thiết như protit, lipit, gluxit, canxi, photpho, sắt,…mà còn giàu các vitamin B1, B2, PP, C giúp mẹ bầu khỏe mạnh...

Những điều cần biết về sức khỏe phụ nữ sau khi sinh

Sức khỏe sau khi sinh là một khái niệm cần được hiểu trên diện rộng, có thể bao gồm từ các vấn đề về thể chất sau một ca sinh khó,...

Cháo dinh dưỡng củ sen chân giò cho mẹ sau khi sinh

Trong quá trình mang thai và Sau khi sinh, sự tiêu hao sức khoẻ và năng lượng của sản phụ là rất lớn, vì vậy việc chăm sóc sức khỏe và...

Được quan tâm