Trong cuộc sống hàng ngày, mỗi nguyên liệu thực phẩm đều có giá trị dinh dưỡng riêng, nhưng nếu thực phẩm không được tươi, bị mọc mầm, khi chưa được nấu chín hoặc làm chín không đúng cách có thể sinh ra độc tố, gây nguy hiểm cho sức khỏe. Phụ nữ mang thai là đối tượng đặt biệt, nếu không may ăn phải những thực phẩm này có thể ảnh hưởng đến đường tiêu hóa của các bà mẹ tương lai. Và hơn thế có thể đe dọa đến sự an toàn của mẹ và bé. Vì vậy, việc hiểu rõ những thực phẩm không được ăn khi mang thai là vô cùng quan trọng.
