Những biểu hiện thay đổi thường gặp khi mang thai

Giai đoạn mang thai 3 tháng đầu các bà bầu sẽ phải trải quan rất nhiều sự thay đổi trong cơ thể các bà mẹ cũng đường nên lo lắng vì đó là những triệu chứng bình thường. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những biểu hiện thay đổi khi mang thai nhé.

1. Biểu hiện cảm giác thèm ăn

Cảm giác thèm ăn thường xảy ra ở phụ nữ mang thai, nhất là một số món đặc biệt. Một số bà bầu thèm ăn cá, tôm, ghẹ, bánh kẹo, sầu riêng, táo, dưa trong khi có những người lại thích món quái lạ như gạch, ngói, gỗ. Nguyên nhân do sự thay đổi hormone khi mang thai, là cách mà cơ thể bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất để nuôi bé. Thèm ăn sẽ xuất hiện vào giai đoạn đầu hoặc trong suốt quá trình mang thai và sẽ tự biến mất sau khi sinh. Nên khi thèm ăn gì bạn cứ bổ sung cho trẻ phát triển khỏe mạnh.

bieu-hien-thuong-gap-khi-mang-thai-3-thang-dau

2. Biểu hiện hay khóc hơn

Giai đoạn mang thai khiến mẹ bầu trải qua nhiều sự thay đổi tâm lý do hormone khi mang thai gây ra, lại hay lo lắng, căng thẳng, những triệu chứng khó chịu khi mang bầu như ốm nghén, đau lưng, táo bón, phù nề. Nên khiến phụ nữ mang thai nhạy cảm hơn, họ thường khóc nhiều, thích sự quan tâm, đôi khi đọc sách, hay nghe một câu chuyện nhỏ họ có thể khóc. Vì vậy, bạn hãy tăng cường vui chơi, trò chuyện, thư giãn trong thời gian mang thai để cho tinh thần thoải mái, mẹ khỏe con ngoan.

3. Biểu hiện da vùng ngực sẫm màu

Khi mang thai, triệu chứng ban đầu da bị sẫm ở vùng ngực, nhất là ở hai đầu vú sẫm và tối màu hơn. Sau khi sinh vùng da ngực sẫm màu này sẽ biến mất sau sinh một cách tự nhiên mà không cần bạn phải sử dụng bất kỳ một loại thuốc nào.

4. Biểu hiện Thân nhiệt tăng

Bắt đầu từ tháng thứ 4 đến 6 của thai kì, thân nhiệt trong cơ thể tăng lên với các triệu chứng như ra mồ hôi, nóng từng cơn, da dẻ đỏ ửng dù bạn đang rất bình thường. Đây cũng là vấn đề thường gặp trong thời gian bầu bí, bạn không cần phải quá lo lắng. Xảy ra triệu chứng này là vì sự lưu thông mạch máu và tuyến mồ hôi tăng nhanh.

bieu-hien-thuong-gap-khi-mang-thai-3-thang-dau-2

5. Biểu hiện ốm nghén

Ốm nghén là nỗi ám ảnh của các mẹ trong 3 tháng đầu thai kì, hiện tượng nôn ói, kén ăn, dị ứng với mùi vị nhưng đây là cách để cơ thể ngăn chặn những chất nguy hiểm để đảm bảo an toàn cho thai nhi. Ngoài ra còn do thay đổi nội tiết tố khiến mẹ bầu mệt mỏi, buồn nôn. Để hạn chế ốm nghén, hãy ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, uống nhiều nước, ăn bánh quy giòn, uống trà gừng, ăn cam bưởi.

6. Biểu hiện suy giảm trí nhớ tạm thời

Giai đoạn thai kì khiến nhiều mẹ bầu suy giảm trí nhớ tạm thời hay quên số điện thoại, chìa khóa nhà và những chuyện vặt trong gia đình. Nguyên nhân là do lượng oestrgen và progesterone có liên quan đến chức năng ghi nhớ trong cơ thể bạn sụt giảm. Việc này được khắc phục bằng cách mẹ bầu hãy ghi lại nhật kí mang thai, nhật kí ăn uống sinh hoạt hằng ngày để có sự ghi nhớ khoa học hơn.

7. Biểu hiện đau lưng, đau hông

Triệu chứng này thường xuất hiện vào giai đoạn cuối thai kì, do khung xương chậu và các dây chằng bị giãn ra khiến mẹ bầu dễ đau lưng, đau hông, nặng nề. Vì vậy mẹ bầu trong giai đoạn này cần hạn chế đi giầy cao gót, chú ý đến việc đi lại để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

bieu-hien-thuong-gap-khi-mang-thai-3-thang-dau-4

8.  Biểu hiện tóc dày hoặc mỏng hơn

Ông bà xưa thường bảo có bầu sinh con là quá trình “thay da đổi thịt” có người mập hoặc ốm hơn, có người tóc dày, bóng mượt hoặc rụng nhiều hơn. Theo y khoa, đó là do sự thay đổi hormone nội tiết tố thai nghén, vì vậy trong giai đoạn này mẹ bầu hạn chế ép, uốn, nhuộm mà hãy giữ vệ sinh da đầu sạch sẽ, tóc gọn gàng.

9. Đi tiểu thường xuyên

Đây là triệu chứng phổ biến và bình thường ở các mẹ bầu, bởi khi bầu bí do áp lực thai nhi lên bàng quang, niệu đạo và cơ xương chậu nên đi tiểu thường xuyên.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *