Bí quyết dùng mặt nạ trị thâm nám da hiệu quả cho mẹ bầu

Trong thời gian mang thai bà bầu không chỉ quan tâm đến những bộ váy bầu, đầm bầu đẹp mà còn phải quan tâm đến Nám da là một vấn đề khá phổ biến ở nhiều phụ nữ khi mang thai nhưng làm thế nào để hạn chế chúng và có một làn da rạng ngời chính là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm nhất. Khi mang thai, cơ thể phụ nữ có nhiều biến đổi, rối loạn ở các cơ quan nội tạng như: da, đường tiêu hóa, tĩnh mạch, thần kinh… Trong đó, biến đổi về nội tiết thường để lại những hậu quả lâu dài trên làn da. Khi mang thai, da của phụ nữ trở nên xỉn màu, lỗ chân lông to, vùng chữ T bóng nhờn, môi thâm, vùng da ở gò má xuất hiện các vết nám…vậy cách trị nám da hiệu quả và đảm bảo an toàn sẽ được bật mí ngay sau đây.

Đẩy lùi nám da từ ăn uống

Thường khi bị nám da mẹ thường tìm nhiều cách để đẩy lùi nó. Tuy nhiên, mẹ lại quên mất, ăn uống cũng góp phần quan trọng để hạn chế tình trạng nám da. Mẹ cần biết rằng, để có thể điều trị nám da hiệu quả thì bước đầu tiên mà mẹ cần làm đó là chăm sóc da từ bên trong. Bắt đầu từ những loại thực phẩm mẹ bổ sung hàng ngày trong bữa ăn.

mat-na-tri-nam-da-hieu-qua-cho-me-bau1

Để ngăn ngừa các hắc tố bị nhiễm mãn tính trong da và hạn chế sự hình thành các sắc tố melamin thì mẹ nên ăn nhiều hoa quả có chứa vitamin C như cam, táo, lê, quýt, bưởi, cà chua… Ngoài ra thì hành tây, trứng, gan, nấm… cũng là những thực phẩm chứa nhiều selen giúp phòng ngừa thâm nám rất hiệu quả.

Uống nước cũng là một cách để cơ thể đào thải chất độc và giữ ẩm cho da.

Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân gây nên sạm da. Khi ánh nắng mặt trời tác động đến da thì lập tức các tế bào da sẽ phản ứng ngược lại bằng cách sản sinh ra các sắc tố melaim, melamin càng nhiều thì da sẽ càng thâm nám và ánh nắng chiếu càng mạnh thì những tổn thương da sẽ càng nghiêm trọng. Nhất là vào thời gian giữa trưa bạn nên hạn chế ra ngoài vì lúc này các tia UV hoạt động mạnh. Trường hợp ra ngoài thì cần che chắn và bôi kem chống nắng cẩn thận.

mat-na-tri-nam-da-hieu-qua-cho-me-bau2

Mặt nạ trị nám da

Mặt nạ chuối:

Nguyên liệu:

– ½ quả chuối chín;

– ½ hũ sữa chu không đường.

Thực hiện:

Tán nhuyễn nửa quả chuối chín sau đó trộn với sữa chua, tạo thành hỗn hợp. Đắp hỗn hợp này đều lên mặt và để vậy từ 15 đến 20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Đắp mặt nạ này tuần từ 1 đến 2 lần để có hiệu quả cao.

Mặt nạ nha đam:

mat-na-tri-nam-da-hieu-qua-cho-me-bau3

Dùng 2 đoạn nha đam tươi, gọt bỏ vỏ, nghiền nhỏ.

Lấy ½ bát nước vo gạo (đã để lắng nước và bỏ phần nước trong), hòa với nha đam tạo thành hỗ hợp nhuyễn. Sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, để vậy từ 15 đến 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.

Thực hiện 2 lần/tuần để có hiệu quả.

Mặt nạ lòng trắng trứng gà:

Lấy một lòng trắng trứng gà, bỏ vào tô rồi dùng nĩa đánh cho đến khi nổi bọt. Rửa mặt sạch với nước ấm trước khi thoa lòng trắng trứng lên mặt. Như vậy sẽ giúp dưỡng chất thấm sâu vào trong da. Để từ 15 đến 20 phút cho đến khi mặt nạ khô thì lột ra, rửa sạch lại bằng nước ấm.

Với mặt nạ này mẹ nên thực hiện tuần 3 lần để có hiệu quả.

Lưu ý: mẹ nên đắp mặt nạ vào lúc tối trước khi đi ngủ sẽ tốt hơn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *